Aanbieding 2025

Technieklessen en Begeleidetraining in Zandhoven

12 januari / 2 februari / 2 maart / 30 maart / 4 mei        2025


Techniekles (1 uur 30 minuten)


De techniekles is speciaal ontworpen om te focussen op de basisprincipes van de standaarddansen:

  • Langzame Wals
  • Tango
  • Weense Wals
  • Slow Foxtrot
  • Quickstep

Tijdens deze sessie wordt er intensief gewerkt aan:

  • Techniekverbetering: correcte voetplaatsing, balans, coördinatie en beweging.
  • Houding en frame: hoe je als koppel beter samenwerkt door een sterke en elegante danshouding.
  • Ritmiek en muzikaliteit: de juiste interpretatie van het ritme om vloeiend en natuurlijk te dansen.
  • Dynamiek en connectie: de verbinding tussen partners om samen te dansen als één geheel.


Met oog voor detail help ik je de fouten te corrigeren en geef ik praktische tips om je dansprestaties te verbeteren. We bouwen aan een sterke technische basis die essentieel is voor zowel recreatieve dansers als competitiesporters.


Begeleide Training (1 uur 30 minuten)


Na de techniekles krijgen koppels de ruimte om zelfstandig te trainen in een gestructureerde en stimulerende omgeving. Dit is een belangrijk moment om het geleerde in de praktijk te brengen.

Tijdens de begeleide training:

  1. Zelfstandig oefenen: Koppels dansen en trainen individueel, waarbij ik als coach observeer en corrigeer waar nodig.
  2. Persoonlijke feedback: Ik geef gerichte aanwijzingen en verbeterpunten om specifieke problemen aan te pakken.
  3. Finales: Er worden 2 tot 3 finales gedanst waarin koppels een volledige choreografie uitvoeren alsof het een wedstrijdsituatie is. Na elke finale bespreken we:
    • Technische fouten en hoe je deze kan verbeteren.
    • Positieve punten en de vooruitgang die je hebt geboekt.
    • Concrete tips voor verdere groei.


De combinatie van zelfstandig oefenen en mijn begeleiding zorgt ervoor dat je gericht kan werken aan je doelen, terwijl je ook leert om zelfstandig te analyseren en verbeteren.


Waarom kiezen voor deze aanpak?

  • Professionele begeleiding: Jarenlange ervaring als danscoach zorgt voor effectieve en resultaatgerichte lessen.
  • Individuele aandacht: Iedere koppel krijgt persoonlijke feedback en advies.
  • Praktijk en techniek: De combinatie van techniekles en begeleide training biedt het beste van beide werelden.
  • Geschikt voor alle niveaus: Zowel recreatieve dansers als competitieparen zijn welkom.


Locatie: Het Veld, Zandhoven
Duur: Elke sessie duurt 1 uur en 30 minuten voor techniekles en 1 uur en 30 minuten voor begeleide training
Wanneer: 12 januari / 2 februari / 2 maart / 30 maart / 4 mei


Kom samen met je danspartner en ontdek hoe je door middel van techniek en begeleiding meer plezier en succes uit je dans kan halen!